Салат крабовый с капустой

2014-06-25
salat-fitnes-kapusta-krabovye-palochki-limonnyy-sok-ogurtsy-mayonez-5800x800q80.v1308475141
  • Порций: 4
  • Время подготовки : 15m
  • Время приготовления : 20m

 

капуста свежая — 300 г;
крабовые палочки — 1 упаковка;
кукуруза — 4 ст. л.;
майонез-Дюкан или постный — 3 ст. л.;
лимонный сок — из 1/4 лимона или по вкусу;
соль — по вкусу.

 

Капусту тонко настругать. Наструганную капусту сложить в миску, добавить соль и выжать сок из лимона. Перемешать как следует и отжать руками, чтобы капуста дала сок и стала мягче.Крабовые палочки мелко нарезать.Добавить в миску с капустой нарезанные крабовые палочки, консервированную кукурузу и майонез.Перемешать и вкусный, красочный салат с капустой и крабовыми палочками готов.

Тип рецепта: Теги: ,
Рейтинг Рецепта

(3.6 / 5)

3.6 5 62
Оценить этот рецепт

62 человек оценили рецепт

Похожие Рецепты:
  • Мусс из брокколи с крабовыми палочками 

  • пирог

    Пирог с тунцом и томатом 

  • Помидоры

    Помидоры с тунцом и каперсами 

  • Закуска - крем

    Закуска-крем из творога с тунцом

  • Тунец с перцем

    Тунец с тремя перцами 

Комментарии к Рецепту

  • http://vk.com/id54065265 Анастасия Камская

    Еще добавляю вареные яйца))))

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/557488129969 Наталия Царькова(Огнянова)

    А как же ведь на круизе кукурузу нельзя?

    • Люмила

      в круизе можно чуть чуть

    • Люмила

      и еще ее можно не консервированную

  • http://vk.com/id82491752 Лариса Косова

    А сметана какая ?И как замечено ранее на этапе «Круиз» вообще нельзя кукурузу НИ КАКУЮ!

  • http://vk.com/id7379372 Аня Сулименко

    категорически никаких бобовых до третьего этапа! и кукурузу тоже, в книге четко написано!

  • Paul V

    крабовые палочки нельзя! там углеводов много

  • http://vk.com/id247485798 Лиана Семенова

    а разве можно кукурузу

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/437119638647 Нэлли Алмосова

    Вкусно. Легко готовить .

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/568322571655 Зоя Журкина (Трапезникова)

    класс