Диета Дюкана

     Стабилизация

     Консолидация

     Круиз

     Атака

     Пьер Дюкан

     Главная

Калькулятор для рассчета веса и продолжительности Диеты Дюкана


Возраст = лет
Пол =   Мущина    Женщина
Ваш вес = кг.
Рост = см.
Ежедневная активность =
 
 
Ваш ИМТ (индекс массы тела) = кг/м2
Статус вашего веса =
Ваш идеальный вес =
Сколько вам нужно сбросить = кг.
Примерный рассчет длительности каждого этапа
1 этап. Атака = дней
2 этап. Круиз = дней
3 этап. Закрепление = дней

Обратите внимание:

Все рассчеты веса и продолжительности каждого этапа Диеты Дюкана приблизительные,  для получения более точных даных  нужно учитывать индивидуальные особености организма, образа жизни и телосложения.