Статьи

Многих людей, начинающих проходить диету Дюкана, интересует вопрос, разрешено ли употреблять при этом алкогольные напитки и в каких количествах? Основной задачей диетического питания по методу Дюкана является ускорение обмена веществ в организме. Так вот, мало

Если вы проходите диету Дюкана и у вас на определенном этапе перестал падать вес, автор диеты рекомендует вернуться к строго белковому рациону на 4 дня, а также сделать пешие прогулки дольше – хотя бы

Белки – это очень ценные для человеческого организма вещества, они помогают без вреда для организма сбрасывать большие количества лишних килограммов. Именно поэтому диета, разработанная Дюканом, является белковой. Но, несмотря на явную

При любых диетологических системах рекомендуется пить большое количество жидкости, и диета Дюгана – не исключение. По рекомендациям диетолога необходимо пить как минимум полтора литра

Во время любых диет может наступать момент, когда сброс веса останавливается, и в течение нескольких дней вы не теряете ни одного грамма. Диета Дюкана тоже не исключение, остановка сброса

Любая диета, и диета Дюкана в том числе – это стресс для организма, так как недостаток поступления углеводов понижает его иммунитет и физический тонус. Поэтому общий витаминный комплекс

В 2010 году Французским институтом общественного мнения было проведено исследование, в котором принимали участие 1525 человек разных возрастных категорий, прошедших

Пьер Дюкан является достаточно известным в мире человеком, к советам которого прислушиваются тысячи людей, и если вам это имя не знакомо,

Любая диета – это отказ от обычных продуктов питания. Даже несмотря на то, что диета Дюкана – одна из наиболее щадящих для организма,